Veel foil filmpjes gekeken net als in de tijd met de Formula en dan op het water in praktijk brengen. Echter trok de wind behoorlijk aan en stond ik midden op t water eigenlijk te groot. Toch de controle gevonden. Lekker wat afstand gedaan en down wind runs. Aan 1 zijde (rechtsvoor) nu beide voeten in de banden en controle, andere kant nog aan werken. 
tweede snelste sessie met de foil. Is toch wel erg lastig om richting de 50 km/hr te gaan. Weet waaraan het ligt. Volgende keer met kleiner zeil of minder wind en weer lekker verder oefenen. 
denk dat ik wel mn nautische mijl heb aangescherpt en ook de alpha ging best goed